SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • KREATYNA+HMB+TAURYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziennie max do 10 gram kreatyny, a reszte to niewiem jak brac bo mi takie rzeczy niepotrzebne są

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-08-10 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak smak był za mocny, to wsypywałem 2 porcje do wody na treningu 1,5l i popijałem cały trening:) przeważnie taka buteleczka schodzi na treningu albo dwie więc luzik i smak dużo słabszy:) od dawna polecam te opcje (popijanie) dodac glicerolu (jesli ktos nie stosuje Massacra Episode 2) w odpowiednich proporcjach i moze jeszcze stacku do tego np [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2010-03-23 07:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile wynosi koszt przesyłki (jak cośto jestem 1) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2003-07-24 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kukurydziane chrupki flips

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjedz sobie jak chcesz, byle nie za czesto. Koniec spamu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2006-02-24 10:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kukurydziane chrupki flips

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie jak wiele osób pyta o różne wynalazki żywieniowe nie po to zeby zapytać, lecz żeby otrzymać rozgrzeszenie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2006-02-24 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps - strach, czy może normalność?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no, bez przesady - nic się nie oderwało jeszcze Ale jak nadwyrężyłem łapę przy francuzie - to z pół roku bolało.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2007-06-20 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i jeszcze raz Ci się przypomne sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2003-12-17 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada na mase!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na sniadanie pije z pol litra mleka =DD do musli tylko nie wiem jak to jest z tą laktozą, ale ja jestem mlody i rosne wiec nie boje sie o to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2005-05-01 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostkowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Adrian nie czytalem Twojej wypowiedzi nawet . Masz soga na pocieszenie. "jest jak najbardziej prawidłowe i pożądane dla Twojego kręgosłupa." z tym kregoslupem bym sie nie zgodzil. Kregoslup jest bardzo obciazany przy mostkowaniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2006-04-29 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudnosci i brak apetytu po animal''u

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstaw na kilka dni i zobacz czy to od tego m-satcka. jak tak to opchnij komus albo zostaw na rerdukcję .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2007-03-27 02:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mocnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietanabol Słyszałeś o takim mocnym środku jak odpowiednia dieta ? Bez niej nawet najmocniejszy suplement nie pomoże

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-08-05 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i trenując 7-8 lat, pytasz w innym temacie jak sobie poradzić z podwójną szczęką po 4 latach jej używania? mimo wszystko, wyszukiwarka pomoże Zmieniony przez - korczan w dniu 2010-03-22 00:15:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2010-03-22 00:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cyklu masz wiekszy metabolizm,daltego dorzuć troche wiecej kcal,,i powinno wzrastac a nie spadać,równeiż jak poprzednik sie wypowiedział mozę czas zmeinić śroodek lub dawki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2008-09-30 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bic rekord na klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No Cichy twardo , ale mi kumpel opowiadal jak gosc po sobie przeturlal 90 Kg "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2002-12-07 14:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wam sie podoba ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Herkules Az kipi seksem! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2003-03-12 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wam sie podoba ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    SEXtreme w jakim pubie a co do kolesia to wy***any w kasmos smajl buehehehhe Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2003-03-14 11:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl karate trenujesz?

    Post
    Sztuki Walki

    jak to dlaczego? to proste.. w szotokanie sie "dotyka" innych , a chyba wiekszosc woli jednak nauczyc sie czegos efektywnego.. i walczyc normalnie.. .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2003-05-20 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak latwo rezygnowac , pamietaj ze budowanie sylwetki , to proces dlugotrwaly , nie mozesz oczekiwac na super efekty po pol roku ... Powiem ci szczerze Ze ja Zauwazylem jakies Znaczne efekty dopiero po 2 latach cwiczen !! podczas tego czasu , wielokroc mialem podobne nastawienie jak i ty ... (tyle ze w moim przyadku gdy wazylem 90 kg i 14 % [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2004-04-26 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy dobrze prawią,glowa do gory i nie trac wiary,ja tez jak na swoj staz wygladam mizernie ale sie nie poddaje,trzeba walczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2004-04-26 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie . van cwiczy z 10 lat wyglada jak fujara ale sie nie poddaje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2004-04-26 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)